quarta-feira, 21 de maio de 2014

A escola da atopia




No meio das minhas pesquisas, descobri um site muito interessante, uma espécie de escola da atopia, da Fundação Dermatite Atópica (França) O site está em português e tem muita informação mesmo.
Lá podem, inclusivé, avaliar o vosso eczema e a sua gravidade:

http://www.poscorad.com/page_pt.html

Tirar dúvidas ou pedir documentação.


sexta-feira, 16 de maio de 2014

Gotas de lixívia podem vir a curar doenças de pele

Vou experimentar este tratamento. Se o eczema da Martita se mantiver a dormir, não testo nela, mas como o do Tomás é de uma resolução mais lenta, vou tentar acelerar o processo.

Direi depois se resultou ou não.

quarta-feira, 14 de maio de 2014

Em busca da paz perdida

Tento concentrar-me nas coisas boas que esta vida me tem dado, nos meus filhos, no facto de ter emprego e saúde, um tecto, amigos e família, mas não consigo esquecer o stress em que tenho andado. Não consigo aguentar muito mais tempo sózinha, nesta incerteza quanto ao futuro. "Separada de facto" no IRS, casada no papel e na alma, mas estou permanentemente só. A situação da minha irmã, longe de nós e a sofrer mais do que o causador de todos os seus problemas, que não há meio de ser julgado pelos crimes de violência que cometeu, o facto de as coisas descambarem a cada dia que passa por ele se recusar a resolver os problemas da empresa que teve com o meu marido (tenho andado a tentar resolver assuntos com barbas, sem sucesso), as mudanças no meu emprego... Estou a ficar maluca! Por vezes nem me apetece sair de casa. Um dia destes não saio mesmo...

terça-feira, 13 de maio de 2014

Dores musculoesqueléticas

O stress acumulado é tanto, que já não bastava a espondilose lombar a dar-me cabo dos neurónios, para se juntarem agora a ela as dores musculoesqueléticas. Estou com dores na cervical, de caixão à cova... Claro que tenho o Adalgur N para tomar em SOS, mas se fosse tomar sempre que me dói, o SOS tornava-se permanente. Obviamente que a dor no braço esquerdo, talvez tendinite uma vez que a costela cervical que me foi detectada é do lado contrário, ajuda à festa. De noite é um desassossego para dormir, acordo imensas vezes e depois os meus neurónios aproveitam para pensar no facto de o meu marido estar a 2000km de distância, na rebeldia da filhota mais velha, nas birras constantes dos gémeos, no facto de a minha mãe ter caído e de os seus 82 anos estarem a pedir a ida para um lar, nas contas para pagar...
Como trabalho sentada, tenho um dia a dia bastante sedentário. Outro factor que só me prejudica: o sedentarismo.








Aqui podem saber um pouco mais acerca dos malefícios do stress, um dos maiores males do nosso tempo.

quinta-feira, 8 de maio de 2014

Boa pergunta: "Ainda fará sentido ter apenas um professor no 1.º ciclo?"

Nos dias que correm, isto devia ser analisado, equacionado e avaliado, para bem das gerações futuras. As necessidades a nível do ensino alteraram-se bastante mas, justifica modificar o modo de ensino?


quarta-feira, 7 de maio de 2014

Shhhhh...

Silêncio, que acho que o Eczema adormeceu, finalmente!
Coincidência? Sorte? Eficácia? Não sei o que foi, se foi do Aloé Vera que apliquei dias a fio, dos banhos cada vez mais espaçados, do xarope Atarax e do Fucidine, mas o que é certo é que o eczema dos miúdos está a desaparecer. Claro que ainda têm umas crostas aqui e acolá, uma bolhinha ou outra (mais nas pernas) pele muito seca e a escamar, mas aquelas bolhinhas pelo corpo todo, as mãos em ferida, deram de si.
Sei que isto não significa que ganhei a guerra, uma vez que o eczema atópico não tem cura permanente, mas uma batalha está ganha.



Safaaaaaaaa! Quase 9 meses depois, muitos choros, muitos cremes e pomadas, loções, sabonetes, médicos e mezinhas caseiras, posso descansar um pouco!!!!

Weeeeeee